Consulta

PREPARACIÓN AL PARTO

La preparación al parto consiste en un viaje hacia la maternidad en pareja, de seis semanas de duración en el que trabajaremos la llegada de nuestro bebé, y el momento de convertirnos en madre, desde una perspectiva tanto física como emocional.

¿Qué objetivos tiene esta preparación?

Eliminar los miedos, aumentar la seguridad en sí misma y en su bebé, adquirir herramientas para afrontar diferentes situaciones, darle conocimiento que se traducirá en poder … en resumen, empoderar a la mujer para el día de su parto.

¿Qué contenidos se tratan?

  • Cómo afrontar el parto desde una perspectiva emocional
  • Cómo influyen nuestras hormonas, y nuestro poder sobre ellas
  • Qué hacer para que el bebé se coloque de la mejor forma posible en nuestra pelvis
  • Cuáles son las fases del parto y qué podemos hacer en cada una de ellas
  • Cuál es el mejor momento para acudir al hospital, y qué hacer en casa
  • Qué señales de alarma o señales tranquilizadoras nos da nuestro cuerpo
  • Métodos de alivio del dolor
  • Posiciones para favorecer la dilatación y el descenso del bebé por la pelvis
  • Cómo elaborar nuestro plan de parto
  • Lactancia materna: qué hacer para comenzar con buen pie
  • Cuidados del recién nacido, pruebas, porteo ergonómico, masaje para cólicos…
  • Cuidados de la mamá después del parto.

 

CONSULTA

¿Qué podemos hacer en la consulta?

Si estás embarazada…

  • Consulta de seguimiento del embarazo (escuchar el latido del bebé, medir el crecimiento uterino, revisar las analíticas, consejo nutricional, resolución de dudas…)
  • Mejorar la posición del bebé que se encuentra de NALGAS
  • Preparación del periné para el parto: masaje perineal, EPI-NO.

Si has tenido un bebé…

  • Valoración de tu estado y el del bebé en los primeros días después del parto
  • Valoración del suelo pélvico a las 6 semanas posparto
  • Resolución de dudas de lactancia materna
  • Recuperación del suelo pélvico

 

¿Dónde?

Podrás encontrarme en estos dos sitios:

  • FISIOSALUD, Utrera. C/ Fray Cipriano de Utrera, 16
  • ¡En tu propio domicilio!